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333章 突破!非专项国内第一了

333章 突破!非专项国内第一了 (第2/2页)
  
  上弯道?上弯道难道不是正好加速,不是正好“六秒爆发”吗?
  
  下弯道?下弯道什么叫做向心力消失,什么叫做离心力加剧,我读书少,你别和我说这些,我只知道撒丫子跑就行。
  
  整个弯道过程,苏神这一下弯出来,就算是杨耀竹都看着有些。
  
  呆若木鸡。
  
  电视里面虽然也看过苏神跑弯道,可是远没有现在看,这么夸张,这么具备冲击力。
  
  以至于他都忍不住扭头问了问湖凯,这小子是不是平常200米都这样“瞎来”。
  
  不是说好的要科学,要理智,要不蛮干吗?
  
  那,你告诉我现在我看到的,这是些什么?
  
  “别问我,200米的事情,他一直就不怎么‘科学’。”湖凯也是无语,因为这事情,他也解释不了,既然解释不了,那就干脆不解释了,这就是最让自己不烦不燥,心情愉悦的办法。
  
  “科学”?你可能不知道,所谓的“天赋”,就是用来“不科学”的。
  
  否则博尔特那厮,也不会一次一次又一次打肿了欧米那些运动专家的小俏脸。
  
  出弯道后,苏神开始调整,因为冲得很快,他这里惯性跑依然很强,即便是依靠依靠惯性和转动惯量来维持,也足够了。这就是前面他为什么加那么快的原因,至于这一段的放松技术,他就需要好好打磨,并不是那么容易摸到精髓。
  
  苏神出来后,其余人也陆陆续续开始出来,进入大直道。
  
  这个时候,就看怎么追击。
  
  苏神怎么保持。
  
  砰、砰、砰、砰、砰。
  
  身后的钉鞋声开始渐渐清晰起来,如果没有猜错,那应该是尹华隆和陈威的钉鞋声。
  
  尹华隆的200米就是随便练练,根本也没有上心,否则也不会生涯七八年,最好一年的成绩也就是21.08,那还是2008以后的事情。其余所有年份的最好成绩,都在21.40~21.50左右。
  
  陈威也差不多,不会好太多,他们都是现在跑100米,顺便跑跑200米罢了。
  
  平常也基本上不怎么注重这方面的训练。
  
  这个地方放松了一阵子后,苏神再次开始全力加速,进行200米的大直道比拼。
  
  尹华隆和陈威似乎也知道苏神的200米模式,所以并不心急,他们知道苏神到了50米的时候,速度会急剧下降。到时候就是他们反扑的最好时候。
  
  是这么没错。
  
  牙买加跑法,就算是博尔特来了,后面也是50米会相对于自己来说,大幅度降速。
  
  特意说明一下,博尔特的200米,从来不是后程天下无敌,切记切记。
  
  博尔特其实最适合的比赛是150米,那样就是他全力爆发的区域段落,过了……一样大幅度掉速度。只是他的生理条件太出色,一步有时候当别人两步用,自然显得不那么明显。
  
  可是光看他的200米后程,其实只是历史前世五水平。
  
  当然还是极其凶悍,但并不是大家认为的那样,200米后程也天下无敌。
  
  八十米、七十米、六十米、五十米……
  
  就是这里。
  
  尹华隆和陈威仿佛默契十足。
  
  开始了全力加速追赶。
  
  他们把体能稍微分配了一把,其实就是为了对付苏神在这个区域分段的“弱点”。
  
  针对性攻击。
  
  可是他们……有所判断错误。
  
  因为苏神相比上次的21.45,其实个人实力又偷偷摸摸,提升了一个档次。
  
  没什么别的,体能更好了,自然就更强了。
  
  就这么简单。
  
  而就这0.05的档次区别,让他们其实误判了局面,因为他们自己现在……
  
  其实也最高都不一定可以跑到21.40。
  
  200米比起100米,其实更加讲究战术和体能分配,可是……
  
  总有些人是意外。
  
  苏神喜欢牙买加跑法的好处之一就是——
  
  不用想那么多,就是莽,就可以!
  
  甚至你都不需要精细切内线跑,比如某博,某布雷克,就是典型。
  
  这样就可以在集中攻坚100米和接力赛等等方面,无需再分出更多的精力去考虑200米的事情。人的精力,毕竟是有限的,苏神这么做,不仅仅是因为他自己身体天赋考虑,也是从精力分配考虑。
  
  这样才是最优解。
  
  这个时候,苏神就是全力集中,不再考虑身后的钉鞋声,集中注意力做好呼吸和送髋节奏。
  
  争取让自己的身体,减少一步发僵发硬。
  
  这样的话,每迟缓慢一分,他的速度,也就会下降越少,200米的最终成绩也会越好。
  
  四十米,身后两个人应该是又蚕食了半个身位。
  
  作为国字号运动员,又是重开大神,苏神听声音判断的位置的能力很强。
  
  大致都不会有错。
  
  三十米,更近了。
  
  但也可以看到,在陈威和尹华隆的脸上,反倒是先出现了一丝着急的神色。
  
  因为到了这个距离,还差了一个半的身位,差距缩小的距离,远远低于他们的预期。
  
  二十米,苏神的速度下降的更加明显,可这时候另外俩个人的速度,也开始下滑。
  
  还有一个身位。
  
  守住,我就是小组第一,就是头名晋级。
  
  苏神调整呼吸,200米比100米更需要呼吸技巧,因为相对于100米那种纯粹暴烈的无氧输出模式,200米其实夹带了一些有氧比率。而且随着你的实力越差,你的有氧比率越高——
  
  比如路人甲乙丙丁,就是典型。
  
  因此这个地方的呼吸调整,作用比100米效果只强不弱。
  
  苏神的“痛苦面具”早就降了下来,这让他意志力可以提升不少,现在终点线就在眼前,就看能不能稳住,以第一名的姿态,晋级决赛。
  
  能够做到,他这次的大赛200米任务,就算是提前完成。
  
  十米,这是最后的机会,陈威和尹华隆反倒是急了。
  
  而且搞笑的是……
  
  他们两个要为了最后一个大Q名额,打破头。
  
  加大了步伐和节奏就可以?
  
  这么简单么?
  
  真正的200米专项强者,也许可以做到临场微调,可……
  
  他们又不是真正的200米专项强者。
  
  跑了一百九十米了,自己的速度和身体控制也到了极限值。
  
  强行修改,身体素质和临场调整适应都跟不上,愣是最后……
  
  没有把这一个身位左右的身为差距,追上去。
  
  压线!
  
  苏神保持着压线的好习惯,这个方面,可不能学张培猛,免得后悔终生。
  
  呼——————————
  
  三个人都前前后后冲过了终点线,
  
  苏神感受着不需要拼压线就可以拿下的200米半决赛胜利,喘息不停地脸上,不自觉露出了微笑。
  
  这是他的突破。
  
  这是他的胜利。
  
  电子大屏幕上给出了成绩——
  
  全国田径大奖赛魔都站总决赛,男子200米半决赛第一组,前三的成绩分别是:
  
  第三道,苏神,21.40PB。
  
  第五道,尹华隆,21.43。
  
  第六道,陈威,21.45。
  
  苏神小组第一,并且刷新了自己的200米成绩,力压尹华隆和陈威,进入了这次的决赛舞台。
  
  显然,室外比赛的200米,要比室内比赛的200米,含金量和困难度,高得多。
  
  而战胜了这两个人,也意味着他在国内非200米专项对抗上,已经走在了前列。
  
  现在还能排在他上面的这些人,都是200米专项或者兼具200米专项。
  
  似乎只有他,是没有主攻200米专项,却还挺入了这次决赛的人。
  
  PS:第一章~~~小紫要冲击战力字数榜第一,大家多多支持,助小紫一臂之力!!!
  
  淦!!!
  
  
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